• Все
  • Книги
  • Люди
  • Рассуждения
  • Теории
  • Эксперименты

Теории

Люди“Теории” — это рубрика блога “Теория Смысла”, посвященная исследованию и анализу различных научных, философских и психологических теорий, которые формируют наше понимание мира и человеческой природы. Здесь вы найдете подробные обзоры концепций, влияющих на современное мышление, обсуждение ключевых экспериментов и идей, а также их применение в повседневной жизни. Мы стремимся сделать сложные идеи доступными и интересными, приглашая вас к глубокому погружению в мир знаний и открытий.

Мартин Селигман — от выученной беспомощности к позитивной психологии

Позитивная психология: Путь к процветанию и благополучию

Позитивная психология — это современное направление в психологии, фокусирующееся на изучении положительных аспектов человеческого опыта, таких как счастье, оптимизм, удовлетворенность жизнью и личностный рост. Возникнув в конце 1990-х годов, частично как реакция на исследования выученной беспомощности, она предлагает научный подход к пониманию того, что делает жизнь достойной и наполненной смыслом.

Теория выученной беспомощности: Понимание и преодоление

Теория выученной беспомощности: Понимание и преодоление

Теория выученной беспомощности, основанная, в том числе на экспериментах американского психолога Мартина Селигмана, является фундаментальной концепцией в психологии, объясняющей, как опыт неконтролируемых и неприятных событий может привести к пассивности и отсутствию мотивации. Это явление имеет глубокие последствия для понимания депрессии, стресса и адаптации к жизненным трудностям.