“Жизненные испытания” — это тема в блоге “Теория смысла”, посвященная исследованию трудностей и вызовов, с которыми мы сталкиваемся на пути жизни. Здесь вы найдете статьи о том, как преодолевать препятствия, превращать неудачи в возможности и находить смысл в сложных ситуациях.
Теория выученной беспомощности: Понимание и преодоление
Теория выученной беспомощности, основанная, в том числе на экспериментах американского психолога Мартина Селигмана, является фундаментальной концепцией в психологии, объясняющей, как опыт неконтролируемых и неприятных событий может привести к пассивности и отсутствию мотивации. Это явление имеет глубокие последствия для понимания депрессии, стресса и адаптации к жизненным трудностям.
…Теория выученной беспомощности: Понимание и преодолениеПодробнее »
