Фраза “То, что нас не убивает, делает нас сильнее”, приписываемая философу Фридриху Ницше, часто используется для описания того, как преодоление трудностей может привести к личностному росту и укреплению характера. Но почему это происходит? Какой в этом смысл с точки зрения психологии и нейробиологии? В этой статье мы рассмотрим психологические теории и эксперименты, подтверждающие или опровергающие эту идею, и выясним, как пережитые трудности влияют на наше развитие.